トレーニングコーチWADAの「未来は変えられる!」

速く走るトレーニングから身体のケア等、トレーニングコーチWがブログで紹介します。

2018-02-24から1日間の記事一覧

100mスプリント練習 02/18

陸上短距離 100mdash 高橋周治・笹田康弘 2018/02/18 18日の練習動画の一部をup。 周治、笹田ともに今のところ順調。 気温7度の中での走りにしては、 かなり良かったと思う。 これから気温が上がれば、 もっとキレも出てくるはず。 楽しみだ。